Ich möchte Ihnen die unglaublich positiven Eigenschaften der Zitrone näher bringen.
Diesen Winter hatten viele Menschen Probleme mit wiederkehrenden Infekten.
Eine sehr gute Unterstützung unseres Immunsystems, aber auch unseres gesamten Körpersystems ist es, wenn wir morgens (auf nüchternen Magen) 1 Glas warmes, sauberes Wasser mit dem Saft einer Bio Zitrone, jedoch mindestens einer halben Zitrone, trinken.
Der Körper kann es optimal aufnehmen, wenn wir eine halbe oder eine Stunde später frühstücken. Es ist wahrlich erfrischend und ein echter, morgendlicher Energie-Booster.
Probieren Sie es aus!
Zu den größten, positiven Eigenschaften der Zitrone zählt, dass sie:
- entzündungshemmende Eigenschaften hat (gerade wichtig bei Infektionen der Atemwege, Halsschmerzen, Erkältungssymptomen u.v.m) Zitronen wirken als starker Antioxidant, es schützt den Körper vor freien Radikalen und stärkt das Immunsystem
- auch unterstützt frisches Zitronenwasser alle Muskeln und Gelenke und kann dadurch (hoher Antioxidant) zur Verringerung von Muskel- u. Gelenksbeschwerden beitragen
- die Zitrone ist reich an Elektrolyten (Kalium, Calcium, Magnesium)
- Zitronenwasser lindert Sodbrennen, da es stark basisch wirkt. Wir denken vielleicht, dass die saure Zitrone ’säuernd‘ wirkt, das genaue Gegenteil ist der Fall
- das frische Zitronenwasser reinigt ebenso unser Blut, unsere Blutgefäße und Arterien
- ebenso unterstützt regelmäßig, getrunkenes Zitronenwasser, dass unser Blutdruck auf natürliche Art und Weise gesenkt werden kann
- auch unterstützt Zitronenwasser die Gewichtsabnahme; Die Pektinfasern der Zitrone helfen dabei, den Heißhunger zu unterdrücken
Es gäbe noch vieles mehr über die positiven Aspekte der Zitrone zu berichten.
Probieren Sie es aus und vielleicht, wenn das Leben Ihnen „Zitronen schenkt“, machen Sie Zitronenwasser daraus
Herzlichst
Heilpraktikerin Sabine Kuhn
